隴神戎發(fā)為公司干部職工開展疫情期間心理健康與壓力調(diào)試講座
來源：黨群工作部 作者：俞佳 時間：2022-11-2 閱讀：
為有效緩解新冠肺炎疫情導致的負面影響，幫助公司干部職工積極預防和減輕疫情所造成的心理障礙及負面情緒，保障公司干部職工身心健康，11月2日下午，公司特邀甘肅省第二人民醫(yī)院副院長，西北民族大學教授、碩士生導師何蕊芳教授為公司干部職工開展“疫情期間心理健康與壓力調(diào)試”線上講座，公司近百名職工在線學習。
何教授從個體面對疫情的心理反應過程、疫情對個體的傷害以及如何應對等方面，深入進行了講解與分析，向職工們傳授心理防護實用技巧和情緒、認知以及壓力管理的技巧，積極引導職工科學管理壓力，調(diào)適自身情緒、心理狀態(tài)，樹立健康心理意識。
講座最后，何教授就大家提出的問題進行了耐心細致的解答。大家紛紛表示，本次講座理論知識豐富，實用性強，且非常及時，起到了很好的心理疏導和減壓作用，也增強了職工們戰(zhàn)勝疫情的信心。
此次公司通過線上講座的形式對職工及時進行心理疏導和調(diào)適，把暖心、強心、安心、穩(wěn)心工作做到了實處，為職工提供了疫情期間切實有效的心理支持，也進一步堅定了干部職工打贏這場疫情防控殲滅戰(zhàn)的信心與決心。
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